El TDAH es un
trastorno neurobiológico caracterizado por una dificultad o incapacidad de
mantener la atención voluntaria en actividades académicas y cotidianas, así
como para controlar sus conductas.
Presenta una
sintomatología nuclear que se refleja en: déficit de atención, hiperactividad e
impulsividad.
Existen
diferentes tipos de atención que responden a circuitos cerebrales diferentes.
Dos de ellos, serían las atención sostenida y la selectiva, ambas afectadas en
mayor o menor grado en los niños con TDAH.
¿Qué es la
atención sostenida y la atención selectiva?
- La
atención selectiva es aquella que nos permite centrarnos únicamente en la
información que suponemos es importante, desechando aquella que resulta
irrelevante. Actuaría a modo de "filtro" para que nuestro
cerebro no se sature con tanta carga de información.
- La
atención sostenida sería aquella que pondría en marcha la actividad en el
cerebro para mantener el foco atencional y permanecer con ello durante la
realización de tareas monótonas durante un periodo de tiempo relativamente
largo.
PROBLEMAS QUE PRESENTAN LOS NIÑOS CON TDAH:
- Incapacidad para prestar atención.
- Cometen errores frecuentemente.
- Dificultad para realizar tareas complejas.
- Pierden cosas, son muy olvidadizos.
- Disminución del rendimiento académico, debido a ese déficit de atención frente a las tareas escolares.
- Dificultades en el entorno social y familiar.
¿Qué juegos
podemos hacer con los niños para desarrollar la atención sostenida?
- Ensartar bolas de distintos colores en un orden fijo. Le daremos diferentes modelos para que el niño los vaya reproduciendo, graduando su dificultad.
- El intruso. Se le proporcionan al niño de manera hablada o escrita cuatro palabras de las cuales una de ellas no guarda relación con el resto. Deberá descubrir cuál de ellas es.
- Encontrar. Se le dará al niño una hoja con muchos animales que se parecen entre sí pero que poseen características diferentes ( unos tienen pico, otros no, unos cuatro patas, otros dos…) deberá de redondear sólo los que le pidamos.
- Colorear. Se le proporcionará al niño una hoja con muchos redondeles en línea. Deberá de pintarlos del color que quiera, pero yendo de uno en uno, sin saltarse ninguno.
- `Cubo de Rubik` es un juego idóneo para trabajar la atención sostenida con niños con TDAH.
- Películas: requieren de los niños con TDAH un sobreesfuerzo al tener que mantener su atención de manera prolongada; después de verlas podríamos hacerles preguntas acerca de la misma para valorar la atención prestada.
¿Qué juegos
podemos hacer con los niños para desarrollar la atención selectiva?
- Cartas de las familias del mundo: es un divertido juego que tiene como objetivo juntar a familias de diferentes culturas a la vez que nos sirve como pretexto para trabajar la atención sostenida.
- Jugar a cruzar laberintos, bien sea en soporte papel o digital.
- Contar las diferentes figuras geométricas desordenadas y superpuestas en una hoja, es una manera muy buena para trabajar este tipo de memoria.
- El juego de buscar las 7 diferencias.
- Unir ordenadamente los números para formar un dibujo.
- Juegos familiares varios: palabras encadenadas, al dominó, al veo veo, haciendo sudokus, crucigramas...
OTRAS ACTIVIDADES PARA DESARROLLAR CON NIÑOS CON TDAH
- Deportes de equipo: requiere de relaciones grupales, siendo una buena oportunidad para aprender habilidades
sociales y tomar modelos de comportamiento, aparte de ser actividades muy físicas.
- Boyscouts: es la mejor actividad disponible para el niño con TDAH. Los líderes scouts deben tener entrenamiento sobre cómo
trabajar con el niño. Incluso uno de los padres puede participar como parte del grupo.
- Teatro: tienen la oportunidad de actuar
diferentes personajes y escenas es un una magnífica salida para la imaginación
creativa del niño con TDAH.
- Trabajos manuales (carpintería, maquetas...): a los niños con TDAH les gusta resolver problemas o
rompecabezas. Ayudarlos a aprender cómo cambiar sus ideas en realidades
concretas y terminar completamente un proyecto que empezaron les ayuda y recompensa al final.
- Natación: actividad divertida de inmersión total que requiere un esfuerzo físico y
concentración.
- Música o Arte: la autoexpresión ayuda al niño con TDAH a expresarse por sí mismo; el arte y la música
son dos maneras de hacerlo efectivo.
- Deportes de lucha (judo, kárate...): requieren de absoluto control mental y físico y el rol de un modelo (el profesor).
Evitar siempre que se pueda:
- Excesiva televisión: el efecto de la violencia que se ve en la Televisión, así como la
frecuencia de los anuncios, pueden tener un impacto negativo en las habilidades
y valores de desarrollo del niño con TDAH. El cerebro del niño con TDAH está
desprovisto de las sustancias que ayudan a bloquear y hacer una elección
selectiva de los mensajes que son presentados y grabados. La televisión, al
igual que los videojuegos, es una actividad pasiva y aislada que resta tiempo
para aprender habilidades de su desarrollo, de interacción social, o realizar
ejercicio físico que el niño necesita para crecer y convertirse en un adulto
sano. En efecto, la televisión puede contribuir hacer más difícil el
aprendizaje y las habilidades sociales.
- Videojuegos: en el cerebro de los niños con TDAH, los juegos reducen la línea base de
actividad cerebral. El resultado puede ser un cerebro hiper-enfocado, que
vuelve al niño adicto a los juegos, que hacen que el niño no tenga límites razonables. El
estar buscando la recompensa de hacer algo bien en el juego para compensar su
bajo nivel de solución puede llevar al niño a sentirse inferior y mal, con
serios trastornos de su conducta.
